首創自日本的神奇的園藝療法,不僅美化環境,也會健康人的身體。

化腐朽為神奇
化腐朽為神奇

神奇的園藝療法

我們經常能看到一些人熱衷於種植花花草草,不僅為自己所處的環境帶來了美觀,作為一項興趣,也無時無刻不影響著人們的情緒甚至健康。
下麵就有一例說明。
「園藝療法」最初於1982年出現在日本。
不僅僅是身體有疾病的人會接受園藝治療,身體處於亞健康甚是健康的人,也會定期接受一定時間的園藝治療。
園藝治療的具體方法,除了親手操作栽種之外,還有利用植物的自然生態作用,達到一定的保健效果。
園藝療法還可以擴展的理解為,利用植物或者在植物的自然生長條件下,進行一些簡單的身體活動。
由此調節人們的緊張情緒,緩解亞健康狀態,從而使人們精神煥發。
現有的有效手段包括:芳香療法,景觀療法等等。
現代人的生活節奏快,隨之而來的壓力與日劇曾,許多人的情緒波動大,並影響到了工作和生活的效率和品質。
園藝治療為調節心理起到了非常重要的作用。
人們不要需要吃藥,而是像遊玩一樣,便疏通了心理,解決了自身壓抑的情緒。
而園藝本身也是一個很好的綠化手段,美化了環境,也淨化了人們的心靈。
是具有現代意義的醫治手段,與傳統的醫藥治療手段相比,更加的簡潔、便利、人性化。
隨著治療手段的完善,現在在世界各國都流行開來。
在一片綠色的環繞之中,伴著一首悠揚的音樂,沏一杯香茗讀書品味,是一種多麼愜意的享受。
親自動手栽培,同樣也是一項簡單的運動,可以舒活筋骨的同時,還可以呼吸到新鮮十足的氧氣。